1、血液流速变快

高温状态下，交感神经兴奋性增高，心率加快，心肌耗氧量增加，皮下血管扩张，血流量比平时增加3~5倍，会增加心脏的工作量。

2、血液变“黏”

夏天出汗多，人体水分大量蒸发，血液黏稠度升高，容易脱水，达到一定程度时，可导致缺血或血栓，诱发心肌梗死或脑卒中。

3、睡眠差

天气燥热，而且昼长夜短，人往往睡不安稳。休息不好是心脑血管疾病的重要诱因之一。

4、情绪烦躁

医学研究表明，高温时心情容易烦躁、紧张、抑郁，随着症状加重，猝死、心梗等心脑血管事件的发生概率也会上升。

5、头晕缺氧

夏天湿度高，但气压低，含氧量降低。即使活动量和平时没有区别，也会感到胸闷、气短、头晕，心血管疾病患者严重时可诱发急性心肌梗死和脑血栓。

6、胃肠疾病

夏天容易出现感染，最常见的是拉肚子等消化道感染，产生的炎症反应可导致斑块不稳定。斑块破裂会形成血栓，造成心梗。