新冠期间买不到药?学会物理降温!

很多人都在讨论抢不到药

还有一些孕妇

不太能吃药

这时候学会物理降温就尤其重要了

不然持续高烧真的很难受

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1⃣ 温水擦浴

适用人群：大部分人

水温：32~34℃

方式：平躺在床上，身下垫着毛巾，头部置冰袋以防止擦浴时表皮血管收缩、头部充血。温水沾湿毛巾，拧至半干，擦拭

顺序：双上肢→背部→双下肢。

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2⃣ 冰袋降温

适用人群：39℃以上高热

降温部位：腋窝、腹股沟

方式：将冰袋放腋窝、腹股沟处降温，每次降温10分钟，避免局部冻伤等。时刻注意冰袋有无漏水，时刻关注患者有无局部皮肤发紫或者冻伤的情况

注意事项：不要长时间使用

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3⃣ 酒精擦拭

适用人群：40℃以上的高热患者

降温部位：腋窝、肘窝、腹股沟、手心

酒精浓度：25℃-30℃

方式：将纱布或柔软的小毛巾用酒精蘸湿，拧至半干轻轻擦拭患者的腋窝、肘窝、腹股沟、手心，擦浴用酒精浓度不可过高，否则会吸收表皮大量的水分。

注意事项

①禁止擦拭胸前、腹部、后颈、耳后、足底

②儿童和酒精过敏者禁用

③时刻注意患者有无出现脉搏呼吸异常或其他不良反应，若有请及时就医。

 

　　 温馨提示：病情因人而异，以上信息仅供参考，请您一定到专业正规医院，接受医生的诊断与治疗。崇州长征医院提供网络咨询预约平台，可以向在线健康顾问咨询您的情况。