痛经艾灸｜你一定要知道的3招快速缓解痛经

经期头疼 呕吐 拉肚子

小腹坠痛 腰痛 扯着痛

四肢乏力 恶心 冒冷汗

痉挛绞痛 晕厥 下不来

姐妹们，这些情况有没有你?

是不是每个月都要请一天假?

是不是每个月那几天都恨不得自断经脉?

都是女生，你我都懂的!

——痛经,绝对是仅次于生孩子的女人痛

其实我们痛经分为：

【原发性痛经】和【继发性痛经】

原发性痛经

痛经原因：器官没问题 前列腺素分泌较多

继发性痛经

痛经原因：器官可能有问题（内膜增厚或炎症）

今天我们整理了缓解痛经的小妙招，希望姐妹们不再受痛经的苦恼

原发性痛经

祛痛方法：布洛芬+艾灸关元穴+压小腹

布洛芬——直接减少前列腺素的分泌（月经前2天餐后服用）

艾灸关元——增强腹部温度，促进前列腺素代谢

压小腹——直接减少子宫收缩

（摁住子宫就浪不起来了）

继发性痛经

祛痛方法：及时就医+艾灸神阙+压小腹

艾灸神阙——增强腹部温度，暖宫镇痛，温补元气

压小腹——直接减少子宫收缩

（摁住子宫就浪不起来了）

 

日常有时间大家可以试试，我个人亲测效果不错。

有人会问到：
布洛芬是激素会依赖吗？
答：不会

胃不好，可以吃布洛芬止疼吗？
答：可以，但要饭后吃

喝热水或喝红糖姜茶可以止疼？
答：不可以

女生痛经时，能不能听得进讲道理？
答：不能

　　 温馨提示：病情因人而异，以上信息仅供参考，请您一定到专业正规医院，接受医生的诊断与治疗。崇州长征医院提供网络咨询预约平台，可以向在线健康顾问咨询您的情况。