为什么秋季是妇科问题的高发期？

出伏入秋，气温下降

天气也逐渐变得干燥。

有不少闺蜜都反映说换季带来了好多烦恼

其中之一就是妇科问题的高发

那为什么秋季是妇科问题的高发期呢?

 

1、温度适宜细菌繁殖

秋季温度特别适宜细菌繁殖生长，更加容易导致细J、病D的繁殖速度加快，使得妇科问题的侵袭比以往更严重。

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2、气候反复无常

秋季气候反复无常，白天变短，生物钟紊乱，内分泌失调，抵病菌感染能力较弱。

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3、早晚温差大

秋季冷热交替早晚温差大，寒气侵入身体内部，一旦着凉容易感冒，抗病能力就会下降，易被细J感染。

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4、悲秋

秋季光照减少万物凋零，易触景生情而“悲秋”。环境让人忧愁，很多女性会出现精力减退，性情忧郁，情绪紧张，动作迟缓，反应差。秋天悲伤，就会损伤心气，心肺都受伤，降低我们的免疫力。

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5、私处不透气

随着秋季的到来，女性身上穿的衣服越来越多，造成了肌肤表面空气无法正常流通，各种有害菌就容易生长、繁殖。

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6、下半身受凉

爱美的女士，依旧不改钟爱的短裙穿衣风格，致使下半身受凉，易形成宫寒、淤血等，进而诱发相关妇科疾病。

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7、运动量减少

习惯了漫漫长夏，一身轻松的人们一时难以适应厚重的衣服，沉重的身子也加剧了运动的懒惰性。

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8、饮食不规律

秋季是长膘季节，也是吃货们的季节，火锅烧烤渐渐回归，成为主流之一。辛辣刺激及不规律饮食习惯可能会对女性生殖器官造成损伤，扰乱内分泌，诱发各种私密炎症。

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秋季如何预防妇科疾病？

 

1.女性秋季学会捂

女性的体温相对男性的偏低，秋季天气凉爽，早晚温差大，一早一晚比较凉。下半身和腰部经常露在外面，容易导致女性身体受凉。

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2.注意饮食

在饮食方面，最好吃一些清淡的、润喉润肺的食物，少吃辛辣和油炸的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果多喝水，补充维生素。

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3.小细节要注意

①注意公共场所卫生，不要随意丢放贴身衣物；

② 不与他人换穿衣服，尤其是内衣裤；

③不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道，定期妇科检查。

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