女性注意了，这些生活习惯会增加不孕的风险
近日，《印度时报》刊登的该国一项科学研究结果进行了佐证，爱穿高跟鞋的少女日后容易产生子宫问题。印度新德里英迪拉试管婴儿医院体外受精研究专家萨加里卡·阿加瓦尔博士及其研究小组针对高跟鞋进行了多项研究，他们发现，鞋跟过高扭曲了人体自然体态，姿势的变形进一步影响到人体各系统器官，包括女性的子宫和生殖系统，从而降低了受孕几率。
尤其是刚进入青春期的女孩子们，足骨、骨盆、脊椎发育还不成熟，长时间穿高跟鞋时，这些部位受到外力的负面影响更大。其中，不良姿势可导致子宫前倾或后倾等移位现象，不仅容易出现痛经、性交疼痛等问题，也增加了不孕、产痛（分娩疼痛）或难产风险。而且子宫韧带支撑功能减弱，还会增加子宫脱垂的发病率。另外，穿高跟鞋使身体前倾，骨盆压力随之增大，盆腔内器官被迫收缩，致使骨盆入口变窄。
事实上除了高跟鞋，还有很多不经意的生活习惯，会让女性不孕几率增加
1
节食减肥
不少女孩子都追求性感，但是追求性感不能选择错误的减肥方式，节食减肥不仅不能够让人快速瘦下去，还会影响人体的新陈代谢功能，内分泌出现紊乱等现象，根据中医学诊断，不吃晚餐是容易导致女性出现不孕症的。
而且只吃蔬菜水果的减肥方式还会让女性月经不调，这也是导致不孕的一大因素。有某些食物，能提高你的生育能力，像鱼和全谷类。
2
过量饮用咖啡
很多白领女性都喜欢在白天来一杯咖啡提提神，咖啡的浓郁虽然让人倍感舒适，但是对于备孕的你来说，危害还是有的。咖啡里的咖啡因会干扰身体中的雌激素和孕激素的分泌，阻扰了受精卵的形成。
3
久坐不动
经常不运动的女性，上班长时间坐着会导致气血循环障碍，月经前及月经期时可能出现剧烈疼痛，还有些是因为经血逆流入输卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛，这就是所谓的巧克力囊肿，也是不孕原因之一。
气滞血瘀会容易让淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系，使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫外，形成子宫内膜异位症，这些都是比较明显的不孕原因之一。
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